Dansstilar/Sångkurser

Här kan ni se vilka dansstilar och sångkurser LiXha erbjuder

Disco

Disco är en fartfylld dans med snabba rörelser och mycket energi. Stilen dansas till pop musik i högt tempo och följer olika trender. Inom disco tränar man på bland annat hopp, kickar, styrka, stretch.

Kurser

Lyrical / Contemporary

Lyrical / Contemporary är en stil där man uttrycker känslor och kan förmedla ett budskap. Inom contemporary blandar man stilar som modern, jazz, lyrical och balett. Lyrical handlar om att man gör en koreografi utifrån låttexten.

Kurser

Hiphop

Inom stilen Hiphop blandar man en mängd olika stilar tex. House, Locking, Popping. Stilen kommer från gatukulturen där de gjorde sin egna dans. Hiphop är framförallt en stil som har en tyngd i sig.

Kurser

Slow

Slowdance kommer ursprungligen från bland annat Storbritannien och är kusin med engelsk freestyle. Man dansar till ballader och lugna låtar i ett snabbare tempo med mycket variationer av dynamiken. Slowdance består av explosivitet, spänst, kontraster och inlevelse.

Kurser

Engelsk Freestyle

Engelsk freestyle kommer ursprungligen från bland annat Storbritannien och kännetecknas av fartfylld, explosivitet, spänst, olika trix och väldigt mycket energi.

Kurser

Mini/Kids Moves

I Mini/Kids Moves kommer barnen få röra sig och dansa till musik. Vi kommer blanda danslek, övningar och enklare steg samt lära sig en koreografi. Här fokuserar vi på att barnen ska ha kul och växa som individer!

Kurser

TikTok Dance

Ingen kan ha missat appen TikTok? Isåfall har ni bott under en sten. På dessa lektioner kommer vi fokusera på de senaste danstrenderna på TikTok. Vi kommer även lägga tid under lektionen för en proffsig inspelning och förhoppningsvis går vi även VIRALT!

Kurser

Flexibility / Jumps & Turns

Inom Flexibility kommer vi jobba på vighet och flexibilitet. Denna klass passar perfekt till Jumps & Turns där flexibiliteten passar in i de olika hoppen. I denna kurs jobbar vi mycket på tekniken för att utföra de perfekta hoppen och piruetter/spinn. Det kommer även vara fokus på styrka.

Kurser

Dance Mix

Här kommer du få prova på många olika dansstilar, en klass med variation och glädje där de olika stilarna sätts ihop till en härlig koreografi.

Arial Hoop

Luftakrobatik i ring

En blandning av akrobatik, dans och gymnastik.

Här bygger vi uthållighet, styrka, stabilitet och eleganta linjer.

Kurser

Balett

Balett är en dansform som är uppbyggd på att forma positioner och rörelser som är mycket krävande i fråga om styrka och vighet.

I balett tränar du många små muskler som du kanske inte ens visste att du hade och det förbättrar samtidigt din balans och kroppskontroll. Du får starkare fötter, ben, rygg och mage och blir även smidigare och mer vig då ballet innehåller mycket stretchning.

Kurser

Jazz

Dansstilen är tydligt förankrad i den afroamerikanska danskulturens rörelsekvalitéer. Tyngd, isolationer, attacker, skärpa och rytmiskt fotarbete är i fokus.

Relationen mellan dans och musik är utmärkande då kroppen blir som ett extra instrument som förstärker och gestaltar musikens känsla och rytm.

Kurser

Dance Out

Dance Out är ett danspass för dig som är äldre och gillar dans som träningsform. Vi blandar träningspass med prova på av olika dansstilar.

Här behöver man inte ha någon erfarenhet av dans, vi är här för att röra på oss och ha kul.

Kurser

Zumba

Zumba är dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och världsmusik, med inslag av latinsk pop och internationella radiohitlåtar. Träningsformen som involverar dans och aerobiska övningar är populär, med cirka 14 miljoner utövare i över 150 länder.

Kurser

Artistic Ballroom

Artistic Ballroom är en klass för er som gillar att dansa till latin och carrabien musik.

I denna klass fokuserar vi på Chacha, Salsa, Jive och Marengue.

Kurser

Coachning

Coachningskurserna fokuserar på elevernas tävlingskoreografier. Lektionen kommer bestå av olika teknikövningar. samt coachning i elevens tävlingskoreografi

Kurser